Massages sportifs & thérapeutiques à Saint-Brieuc
Contrôler les effets du sport, aider le corps à récupérer
2 massages pour le sport et 2 massages pour aider l'auto-régénération du corps.
Techniques ciblées : Ostéothaï, myofascial
Adapté aux sportifs et corps sollicités
Le même praticien à chaque séance
Quand le massage sportif est une bonne solution ?
Vous vous reconnaîtrez peut-être dans l’une de ces situations :
Vous sortez d'un effort intense et vos muscles restent contractés
Vous sentez une fatigue musculaire qui s'installe dans la durée
Vous avez peur de vous blesser à force de solliciter le même corps
Avant la compétition
Vous optimisez le fonctionnement de vos muscles. A recevoir dans les 48 à 24 heures avant la compétition.
Après la compétition
Après un effort intense, votre corps garde contractions et contractures. Le massage pour retrouver la physiologie des muscles.
Boost de collagène et d'acide hialuronique
Le massage myo-fascial amène le corps à produire ces constituants, indispensables au fonctionnement des tissus et des articulations.
Douleurs en haut du corps
Le massage thaï assis travaille sur névralgie d'Arnold, névralgie cervico-brachiale, douleur du coude, et relâche très profondément les muscles du dos.
OBJECTIFS DES MASSAGES SPORTIFS ET THÉRAPEUTIQUES À SAINT-BRIEUC
Ce que ça change pour votre corps
Massage Thaï assis (Ostéothaï)
Le touche thaï. En Thaïlande, l'ostéo, c'est le masseur. Etirements des bras, toucher profond et détente musculaire du dos. Contre les douleurs du haut du corps.
Massage Myo-fascial (Deep Tissue)
Ce massage consiste en étirements profonds des fascias. Il agit sur les douleurs musculaires et articulaires chroniques. Il se pratique sans huile, est donc peu confortable mais il détoxifie profondément, booste le collagène et l'acide hialuronique et il est particulièrement adapté aux personnes ayant du mal à lâcher prise.
Massages sportifs
2 protocoles différents : avant et après la compétition.
Shiatsu
À découvrir bientôt !
Pratiqué au sol, ce shiatsu a une visée thérapeutique de rééquilibrage du qi. Etirements, rotations et acupressions liés à un problématique de douleur ou d'inconfort précis.
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE DE MASSAGE SPORTIF À SAINT-BRIEUC
Comment se passe votre séance
Retour en douceur et conseils
Un temps d'échange en fin de séance, avec des conseils pour prolonger la récupération.
Déroulement du massage
Je travaille en profondeur sur les zones sollicitées, avec les techniques adaptées à votre besoin.
Vous réservez et choisissez votre massage
Vous sélectionnez le type de séance directement en ligne, avec confirmation immédiate.
MASSAGE SPORTIF & THÉRAPEUTIQUE À SAINT-BRIEUC
Pourquoi me faire confiance
Techniques Ostéothaï et myofascial maîtrisées
Le même praticien à chaque séance, qui connaît votre corps dans la durée
Une heure entière dédiée à chaque séance, sans compression du temps
Réservation en ligne simple, avec confirmation immédiate de votre créneau
42 AVIS GOOGLE 5/5
Avis sur le massage sportif & thérapeutique à Saint-Brieuc
J'ai reçu un massage suédois d'Olivier après avoir parcouru le GR34, et c'était tout simplement incroyable. Plus aucune courbature après la séance, il a vraiment des mains magiques !
MARINE S.
Excellent massage, à l'écoute de mes soucis physiques. Je suis ressorti en pleine forme, je cours et marche une dizaine de kilomètres chaque jour depuis la séance.
PATRICK G.
Olivier a su, avec professionnalisme et bienveillance, soulager de fortes tensions musculaires et des nœuds de stress dans mon dos qui me faisaient souffrir depuis plusieurs semaines.
NATHALIE G.
FAQ
Questions fréquentes avant de réserver
Quelle est la différence entre Ostéothaï et myofascial ?
Le massage thaï assis et partiel (haut du corps) et assis et avec huile. Le massage myo-fascial est sur tout le corps et sans huile. La durée est différente.
Ce massage convient-il aux sportifs occasionnels ?
Oui, il s'adresse à tous les corps sollicités, pas seulement aux sportifs réguliers ou de haut niveau.
Combien de temps dure une séance ?
Le massage sportif, récupération ou préparation dure 1 heure. Le massage myo-fascial dure 1h30 et la massage thaï assis dure 25 minutes.
Puis-je venir juste après une compétition ou un effort intense ?
Oui, juste après et juste avant, deux protocoles différents sont proposés pour la préparation et la récupération.
Le paiement, comment ça marche ?
Vous payez sur place en fin de séance. Les cartes cadeau sont également utilisables.
Réserver un massage sportif & thérapeutique à Saint-Brieuc
Votre corps mérite de récupérer aussi bien qu'il performe. La prochaine étape est simple : choisir un créneau, et vous offrir enfin cette heure rien qu'à vous.
Réservation en ligne sécurisée, en moins d'une minute
Confirmation immédiate de votre rendez-vous
Possibilité de poser vos questions avant la séance
Cabinet chaleureux, pensé pour votre confort
